布尿布入門技巧

恐慌性搶購導致一次性尿布貨架空空如也？抱歉，我沒體會……我用的是布尿布（而且比你想像的還要容易！）

隨著恐慌性搶購風潮席捲全球，新冠病毒疫情蔓延，貨架被一掃而空，不幸的是，其中包括嬰兒必需品，如配方奶粉和尿布。我們是不是都太熟悉超市最後一刻搶購尿布的場景了，或者迫切希望第二天在 Redmart 上買到尿布？

我曾經經歷過，但現在……我卻無法感同身受！自從 布尿布 對於我的寶寶，我只需要購買一次性用品 每兩個月一次，僅用於夜間使用（稍後會詳細介紹）。白天，我們用布尿布，既省錢，又能避免大量一次性用品堆積在垃圾桶裡。

布尿布 thirsties 印花

在讀到關於 經濟和環境效益。我實在無法想像自己花這麼多錢買一次性尿布（這篇文章（估計每個孩子每年最多 1000 美元）時，我發現有一個更划算、更環保的替代方案。到目前為止，我已經 略低於 300 美元 用來買布尿布給寶寶。相比之下，每兩週買一包尿布得花20到30美元！

布尿布可能需要更大的前期投入，但一旦你擁有了足夠多的布尿布，它們足夠你的孩子用到他們學會自己上廁所為止。你可以把它們留給你的下一個寶寶（這樣一來，一套尿布就可以用好幾個孩子！），或者把它們送給其他喜歡用布尿布的媽媽。你會 顯著減少浪費 如果您想想一個孩子每天要用掉多少尿布！ 布尿布的小孩也不容易得尿布疹 因為許多布尿布的內部都是由棉、麻和竹等天然纖維製成的，而不是像含有化學物質的一次性尿布那樣可能會刺激敏感皮膚。

在開始之前，我花了幾個月的時間查找有關布尿布的所有資訊——我有太多問題了！ 它們貴嗎？你們怎麼處理糞便和尿液？怎麼清洗它們？很難嗎？ 沒有明確的答案，因為網路上的資訊太多，布尿布的使用方法也五花八門。繼續滾動或點擊下方鏈接，即可跳轉至各個部分！

需要了解的術語

進入 CD 的世界可能會非常令人困惑，因為有各種各樣的術語，所以讓我們從您會遇到的最常見的布尿布術語開始。

布尿布的種類

插入件
尿墊是尿布內用來吸收尿液的吸收部件。它們通常由超細纖維、麻纖維和竹纖維製成。它們通常包含在您購買的口袋式尿布中，但也可以單獨購買。此外，還有更纖薄、吸水能力更強的尿墊，稱為 助推器 或者 加倍器，通常鋪在插入物的頂部以「增強」吸收能力。

口袋
這是你在新加坡以及 Lazada 和 AliExpress 等網站上能找到的最常見的布尿布類型。它們 防水的 外面是柔軟的布料，裡面是柔軟的布料，尿布背面有一個開口，可以塞入尿墊以增加吸水性。一旦弄髒，就需要像一次性尿布一樣換上乾淨的尿布。由於口袋式尿布很容易取用，價格也比較合理，每片大約15到30美元。

配件
Fitted 尿布的形狀類似典型的尿布，吸水性極佳，即使不蓋尿布套也能保持幾個小時的乾爽。為了防止意外發生，建議搭配防水尿布套使用。由於 Fitted 尿布做工精良、功能齊全，價格通常更高（每片約 20 至 50 美元）。

公寓
平底尿布是大塊的平紋細布或針織布，可以折疊成尿布的形狀——就像我們祖母在方便的一次性尿佈出現之前使用的尿布一樣。平底尿布是最經濟的選擇，因為它們通常以價格實惠的套裝形式出售，在 Mothercare 和 Kiddie Palace 等嬰幼兒用品店很容易買到。此外，還有更多由竹子或針織布製成的高品質平底尿布，價格自然也更高。

預折疊
預折疊尿布由多層棉、麻或竹纖維縫合而成，吸水性更強。需搭配防水尿布套使用。

一體機 (AIO)
AIO 尿布的工作原理與一次性尿布類似。它們通常有多層結構以增強吸水性，每層甚至可能設有開口，方便添加更多尿布墊來增強吸水性。尿布濕透後，您需要將其從寶寶身上取下，然後換上乾淨的尿布。就像一次性尿布一樣！由於使用方便，AIO 尿布的價格也較高，每片價格約為 30 至 60 美元。

一體兩用（AI2） 又稱混合動力車
AI2 是附吸水墊的尿布，吸水墊可以卡在尿布裡。所以下次換尿布時，只需將吸水墊取下來，換上乾淨乾燥的尿布，外罩保持不變（只要尿布仍然乾燥）。這類尿布的價格約在 25 到 40 美元左右。

封面
尿布套通常指的是防水的PUL尿布，本身沒有吸水層。最簡單的描述是：外層是布料，內層是蠟質的。它們需要搭配尿墊、平墊或貼合墊來吸收尿液/糞便，之後可以更換乾淨的尿布套，尿布套保持不變（同樣，只要尿布套保持乾燥即可）。一個尿布套的價格大約在10到20美元之間。

常用布尿布術語

斯納皮斯
這些小小的T型扣可以幫助將平鋪式、合身式和預折疊式尿布固定在寶寶身上。它們比尿布夾更快捷（也更安全）。

襯墊
襯墊是覆蓋在尿布上的薄片，緊貼寶寶的屁股，用於接住糞便，以便更容易處理。

系統
這是指布尿布的敷料方法。最常見的敷料方法有：

一體式IO
AI2s
插入物+口袋
平鋪/合身/預折+封面

均碼（OSFM）
OSFM 尿布有時簡稱為“均碼”，可調節，通常適合體重 3 公斤至 15 公斤的嬰兒。

我是如何開始使用布尿布的

在進行研究的過程中，我縮小了最適合我的布尿布系統的範圍—— 單位+封面，和 AI2s – 並進一步研究了我對該系統的需求。

我慢慢地收集了寶寶的布尿布 小批量採購。我加入了我在新加坡的布尿布 Facebook 群組裡關注著其他媽媽，看看她們有沒有賣全新的，或是洗過但沒用過的布尿布。我還瀏覽了 旋轉木馬 很多因為總是有人在甩賣尿布！這意味著我比直接從美國或澳洲的網站購買要省很多錢，因為那裡的布尿布種類更多。我們現在的布尿布庫存裡既有來自美國的知名品牌，也有一些“中國便宜貨”，還有親朋好友送的無品牌尿布。

在開始第一天使用布尿布之前，我們出去買了一個乾桶從我們附近的五金行買的。這基本上是一個通風良好的籃子，你可以在兩次清洗尿布之間用它來掛髒尿布。因為空氣流通，所以幾乎沒有任何異味！放置乾燥桶的最佳位置是洗衣機附近，洗衣機應該放在房子最遠的角落，這樣你就不會聞到任何難聞的氣味。

布尿布日常護理

穿上尿布
每2-3小時更換一次尿布
白天尿布直接丟進乾桶
尿布需先用手持式坐浴盆或淋浴噴頭去除糞便，擰乾，然後放入乾桶中

注意：洗掉便便其實沒那麼難！新生兒的便便可能需要更長的時間才能洗掉，因為通常比較稀。但一旦他們開始吃固體食物，大便變得硬實，便便甚至可以從尿布上滾下來，直接沖進馬桶沖走。

布尿布清洗程序

現在尿布髒了——你該怎麼辦？！要徹底清洗髒尿布，以便下次使用，它們必須經過 洗兩次。

預洗 – 這是第一次洗滌，可以去除尿布上的大部分尿液和糞便。這批衣物只適用於髒尿布，請使用洗衣機的「快速洗滌」模式，並根據衣物量選擇適當的洗滌劑用量。建議每1-2天進行一次預洗。洗好的尿布可以在第二次洗滌前放入乾燥桶中。無需懸掛或烘乾。

主洗 – 預洗後，尿布大約乾淨了90%，您可以將預洗的尿布與其他衣物（例如成人衣物和小毛巾）一起洗滿滿一桶。我個人不建議將嬰兒衣物與尿布一起洗，因為嬰兒的皮膚比較敏感。但如果寶寶可以穿著非嬰兒洗滌劑洗過的衣服，那麼您可以將寶寶的衣物也一起洗。建議只使用洗滌劑，不建議使用柔軟精。洗完後，尿布可以懸掛晾乾或放入烘乾機。瞧，乾淨的尿布！大多數穿布尿布的媽媽都會建議用熱水洗，但我的洗衣機沒有熱水功能，所以我到目前為止只用過冷水，而且沒有遇到任何問題。

重要提示

在決定最適合您的尿布系統時，需要考慮以下因素預算和 尿布清洗和烘乾都非常方便。我喜歡平底尿布，因為它們價格實惠（我在Carousell上只花了5美元就買到了7塊二手平紋細布尿布，而且狀態極佳！），而且清洗起來也非常方便。平底尿布可以承受各種磨損（長時間髒污、用各種洗滌劑清洗等等），但仍然能保持良好的狀態，看起來非常乾淨。而且它們非常薄，很快就能乾！我也喜歡AI2，因為它們在外出時可以保持數小時的耐用性——吸水性更強，換尿布的次數更少！我現在很喜歡這款 Grovia 雜交種。
全新插入物在使用前需要多次清洗 為了達到最佳吸收效果，所以尤其值得購買二手產品，省去清洗的麻煩。我個人在購買二手產品時，會留意那些洗過但沒用過的內襯。
購買二手貨時， 確保尿布的狀況 詢問賣家他們的洗滌習慣、使用時間以及使用頻率。如果這尿布正是你想要的，但你不確定前主人的洗滌習慣，你可以進行一種叫做「脫膜消毒」（S&S）的徹底清潔。我還沒有這樣做過，但你可以查看布尿布的Facebook群組以了解更多資訊。